Les résultats soulignent que ce n’est pas tant le temps passé devant l’écran qui cause des problèmes de santé mentale, mais la nature des habitudes en ligne des plus jeunes. En fait, les enfants âgés de 5 à 16 ans au Royaume-Uni passent en moyenne 6,3 heures par jour à regarder un écran.
Pour obtenir ces résultats, les experts ont interrogé 118 très jeunes entre 8 et 12 ans à l’Université de Genève, en Suisse. Des tests ont montré que Les enfants ont tendance à « dévorer » davantage de médias numériques en grandissant et ce phénomène pourrait être dangereux pour leur bien-être psychologique.
« Nous observons que les enfants consomment de grandes quantités de médias et que les médias sont essentiellement multitâches », a déclaré le docteur Pedro Cardoso-Leite, co-auteur de l’étude à l’Université du Luxembourg. « Les analyses montrent comment En particulier, l’utilisation simultanée de plusieurs médias a été liée à des problèmes de santé mentale, tandis que jouer à des jeux vidéo a été lié à une réponse plus rapide et à de meilleures compétences cognitives.« .
Les chercheurs ont découvert que à la fois la consommation générale des médias et le multitâche (comparable à écouter de la musique en scrollant sur les réseaux sociaux), ils ont augmenté au fur et à mesure que les enfants grandissaient. Les enfants de l’échantillon de 12 ans ont passé 8 heures et 14 minutes par jour à utiliser des appareils numériques, contre seulement 4 heures et 28 minutes pour le groupe de 8 ans.
Il a été constaté que les enfants qui travaillent sur plusieurs écrans ou appareils en même temps sont plus sujets aux problèmes de santé mentale, à une diminution du fonctionnement socio-émotionnel, au manque de sommeil et à des problèmes de comportement dans le contexte familial et scolaire. Ceux qui jouaient exclusivement aux jeux vidéo étaient beaucoup moins susceptibles de souffrir des mêmes déficits.
« Il n’est pas rare de lire que le temps d’écran devrait être limité » a déclaré le Dr. Cardoso-Leite. En revanche, aucune différence n’a été trouvée dans les résultats concernant l’utilisation des médias par les filles et les garçons.. Ce n’est que dans le cas des jeux vidéo que l’étude a révélé que les garçons y passaient plus de temps par jour que les filles.
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